產(chǎn)婦在腰痛的時候是可以輕輕的按摩的，但是在按摩的時候也是需要注意力道不能夠過大，另外在腰痛的時候也是可以使用熱水袋熱敷也是能夠緩解局部的疼痛情況，在平時的時候也是需要保持正確的姿勢喂奶，盡量不要長期保持一個姿勢。

舉措建議

建議在平時的時候也是需要做好局部的保暖工作的，尤其是腰部要做好保暖，不要讓腰部受涼，另外也是需要多注意休息，如果產(chǎn)婦腰痛的特別嚴(yán)重，也是需要到醫(yī)院做一個排查，首先要排查是由于腰部的疾病所引起的。