吃素是會造成營養(yǎng)不良的，特別是女性朋友，長期素食，會造成體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的代謝異常，而且影響胃酸過多，造成消化酶分泌異常，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

對于長期應(yīng)用素食的女性，是不利于身體健康的。

舉措建議

1.長期應(yīng)用素食是不健康的生活方式，飲食習慣需要保證搭配合理，一味的中追求素食是非常不好的方式。

2 .應(yīng)用素食的人群，在長期情況下 會誘發(fā)非常多的不適癥狀，如果不盡早調(diào)理生活飲食習慣，會造成嚴重后果。