在坐月子期間可以保持室內(nèi)溫度，在25度到27度左右。不要讓產(chǎn)婦長時(shí)間處在潮濕或者悶熱的環(huán)境當(dāng)中，同時(shí)也要做好衛(wèi)生的清潔，可以經(jīng)常的使用溫水的方法來進(jìn)行清洗，但是也要做好保暖，避免著涼。

舉措建議

而且也要保持居住環(huán)境的空氣流通，可以經(jīng)常的開窗戶通風(fēng)換氣，但是避免產(chǎn)婦的身體照在冷風(fēng)口直吹。另外也要好好的護(hù)理身體，在飲食上也要增加營養(yǎng)，多吃一些蛋類，魚類，瘦肉，水果等等豐富有營養(yǎng)的食物。