空心菜也是有一定的營養(yǎng)價值，所以適當(dāng)?shù)某砸彩悄軌蚱鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)的作用，除了可以吃一些空心菜之外，像其他的蔬菜也是可以吃的，例如西蘭花，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，芹菜等蔬菜都可以適量的吃一些。

舉措建議

身體恢復(fù)期間，除了要注意飲食的搭配之外，注意個人的衛(wèi)生情況也是十分重要的，尤其是在惡露排出期間，女性也需要及時的更換衛(wèi)生巾，如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，也需要及時的進(jìn)行更換和清洗，這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象。