在坐月子期間也是可以少量的喝一些柚子汁的，但是也要注意不要大量的喝，也可以先把柚子汁加熱之后再喝，這樣也可以避免喝生冷的食物，適當(dāng)?shù)暮纫恍┕材軌蚱鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，另外像一些新鮮的水果都可以適量的吃。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，除了要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣也是十分重要的，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，像一些粗纖維的食物也應(yīng)該適量的吃，另外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況。