女性在備孕期間以及妊娠早期，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸，因?yàn)榧皶r(shí)有效的補(bǔ)充葉酸，會(huì)降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，在妊娠早期是組織分化的重要階段，所以要避免濫用藥物，避免吸煙飲酒，避免情緒波動(dòng)幅度過(guò)大。

舉措建議

女性在妊娠早期要加強(qiáng)休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，避免進(jìn)行性生活，有一部分人群早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，所以要盡量選擇容易消化的清淡飲食，避免食物油膩厚重，可以考慮少食多餐的進(jìn)食方式。