在懷孕之后需要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要做重力勞動(dòng)，保持心態(tài)的平和也很重要，如果長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張或者是精神焦慮，可能會(huì)產(chǎn)生一些不利的因素，在懷孕期間也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

舉措建議

在懷孕早期和后期屬于危險(xiǎn)的期間，所以在這兩個(gè)階段是不建議進(jìn)行性生活的，等到懷孕中期的時(shí)候，如果身體的各項(xiàng)指標(biāo)都比較穩(wěn)定，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是也要注意避免頻繁的進(jìn)行。