女性35歲備孕期間，需要注意積極遵醫(yī)囑補充葉酸，同時需要積極戒煙戒酒，避免喝濃茶、濃咖啡，避免吸入有毒有害氣體。同時需要注意控制好情緒變化，保持心情舒暢，避免頻繁生氣，避免過度焦慮，同時注意做好防寒保暖，避免盲目服藥。

舉措建議

建議女性備孕期間的飲食需要清淡，多吃含蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)豐富的食物。

注意女性備孕前，需要完善相關(guān)的檢查，保證身體適合懷孕之后再備孕，同時備孕期間，為了有效提高受孕率，應(yīng)該盡量安排排卵期前后同房，同時注意性生活前后的衛(wèi)生。