出現(xiàn)這種情況有可能是懷孕了。如果只是這偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)，與環(huán)境的改變或者是心理壓力過大有關(guān)系。

可以先動態(tài)觀察，暫時不予以特殊的治療，關(guān)注下次月經(jīng)的情況，如果月經(jīng)經(jīng)常推遲就需要及時的去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。

舉措建議

建議先去醫(yī)院抽血檢查人絨毛膜促腺性激素以及孕酮的水平，確定有沒有懷孕。在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，避免過于緊張和焦慮。

平時飲食上以清淡為宜，避免食用辣椒等刺激性的食物。養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜。