月經(jīng)推遲10天還沒有來有多種原因，近期熬夜精神壓大、內(nèi)分泌異常，都會引起月經(jīng)的推遲。出現(xiàn)病理性疾病的時(shí)候也會引起月經(jīng)的推遲，例如多囊卵巢綜合征、泌乳素增高。還有懷孕也可能會引起月經(jīng)的推遲，并且不來的情況發(fā)生。要及時(shí)去醫(yī)院做婦科彩超，來確診是哪一種原因引起月經(jīng)推遲10天還不來，在對癥治療。

舉措建議

自己可以用早孕試紙驗(yàn)孕，或到醫(yī)院檢查來確認(rèn)是否有懷孕，如果沒有懷孕要再做進(jìn)一步的檢查。平時(shí)要保持精神愉快，避免刺激和情緒波動(dòng)。經(jīng)期要注意保暖，避免寒性生冷的食物，不宜吃酸辣、油炸等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。