剛剛懷孕有什么注意的
2020-01-10
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剛剛懷孕是胚胎發(fā)育的重要時(shí)期,不能隨意服用藥物,或接觸放射性較強(qiáng)的地方,以免造成胎兒畸形。
要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,能夠合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)日常護(hù)理工作,注意保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是不能太過(guò)勞累。
舉措建議
保持心情舒暢,不能有太大的心理壓力或者生悶氣,控制好自己的情緒,如果身體不適時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。
在懷孕期間女性最好不要染頭發(fā)或涂指甲油,不利于胎兒的發(fā)育,要保證充足的睡眠,改變不良的生活習(xí)慣。
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