剛懷孕要注意個人衛(wèi)生，保持清潔和干燥，尤其是外陰部位，避免受到細菌或病毒的感染，并且能夠適當(dāng)?shù)难a充葉酸。

懷孕初期階段盡量避免房事，能夠做好保暖工作，定期進行產(chǎn)檢，遠離放射性較強的地方。

舉措建議

做好日常護理工作，并且能夠多休息，不要過度勞累或劇烈的運動，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

在飲食方面適當(dāng)補充維生素和蛋白質(zhì)，不宜吃辛辣，生冷或刺激性較強的食物，保持心情舒暢。