懷孕前期應(yīng)該注意哪些
2020-01-10
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在懷孕前期應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)清洗外陰,保持清潔和干燥,預(yù)防感染,從而引發(fā)炎癥,能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形。
在懷孕早期要多休息,不能熬夜,保證充足的睡眠,并且盡量避免性生活,忌煙忌酒。
舉措建議
在懷孕期間要避免隨意服用藥物,如果身體不適時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診,并且能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下選擇合適的藥物治療。
合理的適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,保證各種營(yíng)養(yǎng)食物均衡攝入,不能暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。