剛發(fā)現(xiàn)懷孕之后是需要多注意休息，保證充足的睡眠，另外在懷孕早期也要避免進(jìn)行性生活，因?yàn)樵趹言星叭齻€(gè)月胎兒還不是特別的穩(wěn)定，所以要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，懷孕早期也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，這樣可以降低胎兒的神經(jīng)血管畸形幾率。

舉措建議

在懷孕期間也是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，可以多吃些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，在懷孕的時(shí)候盡量不要養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，可以多吃瘦肉，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，魚(yú)肉等各種物質(zhì)，另外在懷孕早期也是需要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作，內(nèi)褲也是需要經(jīng)常換洗。