腳腫是懷孕期間比較正常的現(xiàn)象，原因有很多，主要包括激素分泌變化、血漿蛋白濃度降低、盆骨增大等。

如果腳腫情況比較輕，可以通過好好調(diào)理進(jìn)行緩解。如果情況比較嚴(yán)重，建議盡早去醫(yī)院檢查，查清楚水腫病因，再在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

建議好好休息，盡量不要長時間站立，平時可以適當(dāng)行走活動一下。飲食方面盡量要少鹽，可以多吃果蔬促進(jìn)身體新陳代謝，從而緩解水腫現(xiàn)象。

懷孕期間要定期產(chǎn)檢，如果腳部浮腫比較嚴(yán)重的話要及時告知醫(yī)生，以免耽誤治療。