營養(yǎng)不良是指攝入不足，吸收不良或過度損耗營養(yǎng)所造成的，暴飲暴食或過度的攝入特定的營養(yǎng)也會造成營養(yǎng)過剩，從而營養(yǎng)不良。

在調(diào)理上，若是疾病引起的，需要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，另外要合理的搭配飲食結(jié)構(gòu)，少量多餐，以清淡為主。

舉措建議

平時的飲食中要合理的搭配營養(yǎng)均衡飲食，不能暴飲暴食，并且能夠少量多餐，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

另外可以通過中藥的方式進行調(diào)理，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下選擇相關(guān)的藥物，如果較嚴重時，及時就診。