產(chǎn)婦可以經(jīng)常下床走動嗎
2020-01-10
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產(chǎn)婦在生完孩子之后是可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉拥?,但在走動的時候也要注意時間不能夠過長,而且走路的時候力道不能夠過大,在走動的過程當(dāng)中,如果感覺到乏累也是需要及時進行休息,產(chǎn)后適當(dāng)?shù)淖邉右彩怯欣谏眢w恢復(fù)的。
舉措建議
產(chǎn)婦在生完孩子之后飲食當(dāng)中也是需要加強營養(yǎng),可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素比較豐富的食物,另外在產(chǎn)后也是需要做好保暖工作,避免著涼,每天也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,做好個人的衛(wèi)生和護理工作。