產(chǎn)婦月子里可以用鹽醋泡腳的，一般說來用鹽醋泡腳有殺菌消毒舒緩神經(jīng)的功效，還可以增強(qiáng)血液循環(huán)，緩解產(chǎn)后疲勞，對產(chǎn)后恢復(fù)有好處。

需要注意的是水溫要適當(dāng)，不要時(shí)間過長，泡完腳后及時(shí)用毛巾擦干，否則無法使人體內(nèi)的垃圾，毒素等排出體外。

舉措建議

產(chǎn)婦月子里可以用鹽醋泡腳能舒緩神經(jīng)、促進(jìn)睡眠等功效，而且還能治療腳氣，注意掌握好泡腳時(shí)間，盡量在臨睡前半小時(shí)小時(shí)之內(nèi)。

產(chǎn)后坐月子期間要經(jīng)常下床活動(dòng)一下，伸伸懶腰，做些其他小動(dòng)作有助于放松心情，也有利于緩解疲勞現(xiàn)象。