月子里是可以使用艾葉泡腳的，因為艾葉具有活血化瘀，同時也能夠起到驅寒止痛的效果，能夠緩解女性的手腳冰涼，同時也能夠對足跟疼痛有一定的作用，但是在使用艾葉泡腳的時候時間不能夠過長，水溫也不能夠過燙。

舉措建議

產(chǎn)婦在生完孩子之后身體是比較虛弱的，所以是需要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面是需要吃營養(yǎng)比較豐富的食物，這樣是有利于身體恢復，另外在產(chǎn)后也要做好保暖工作，預防冷空氣入侵的身體，很容易落下月子病。