在坐月子期間也是可以開空調(diào)的，但是也需要把空調(diào)調(diào)到人體，適宜的溫度避免太涼，另外也不要直接對(duì)著空調(diào)吹，平時(shí)也需要根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，避免穿的太厚或者是太薄，另外也要注意個(gè)人的衛(wèi)生。

舉措建議

坐月子期間也要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩诶?，另外在身體的恢復(fù)階段也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物，像一些粗纖維的食物也應(yīng)該適量的吃，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，而且促進(jìn)胃的時(shí)候也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。