產(chǎn)后產(chǎn)奶慢的時候，可以適當(dāng)?shù)脑陲嬍成隙嗵砑有┯兄谙履痰氖澄?，比如排骨湯，雞湯，魚湯等等，產(chǎn)婦的情緒也應(yīng)該要保持穩(wěn)定，精神不要過于的焦慮，必要時可以找比較專業(yè)的催乳師，來進(jìn)行催奶。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在月子里應(yīng)該要注意身體多休息，應(yīng)該要保證睡眠的充足，晚上不能夠長時間的熬夜，平常也應(yīng)該要做好身體的保暖，注意最好不要吃太多寒涼性的食品，避免出現(xiàn)腸胃不適等現(xiàn)象發(fā)生，影響到身體恢復(fù)。