產后是否要發(fā)汗是根據自己的情況來定的。產后發(fā)汗是促進皮膚排泄功能。促進身體呢病毒排除，減少月子病。但是也有些人身體比較虛弱。如果產后發(fā)汗的話，有可能會影響身體的健康，不利于產婦的身體恢復。建議首先要判斷自身情況，然后來決定是否要發(fā)汗。

舉措建議

產后發(fā)汗是促進身體里的有毒物質排除是身體達到更好的狀態(tài)。產后發(fā)汗是否適合自己要根據自己的身體狀態(tài)而定的，有些人因為身體在月子里著涼或某些原因造成身體里寒氣比較重?？梢酝ㄟ^發(fā)汗的方式來進行拍出，但是有些人身體比較虛弱是不適合發(fā)汗的。