產(chǎn)后4天沒大便，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩，或者吃一些助于消化的食物，來促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，如果實(shí)在有排便的困難，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來協(xié)助排便，但是不宜長時(shí)間使用，需要改善飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣來進(jìn)行改變。

舉措建議

產(chǎn)婦的飲食要保持清淡容易消化，并且不要讓產(chǎn)婦一次性吃的過多，可以選擇少吃多餐，而且要保證產(chǎn)婦的日常飲水藥，也可以讓產(chǎn)婦在飯后半小時(shí)吃一些助于消化的水果，如果不要吃太涼的水果，可以把水果切成片加熱給產(chǎn)婦吃。