產(chǎn)后過(guò)百天是，在分娩以后百天內(nèi)，產(chǎn)婦腎虛和血液流失，體能消耗等等造成身體極度虛弱，而這段時(shí)間也是子宮恢復(fù)和身體恢復(fù)的最重要時(shí)刻 ，不可馬虎。

對(duì)于產(chǎn)后百日，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下好好護(hù)理，促進(jìn)恢復(fù)正常。

舉措建議

1 .產(chǎn)后的百天如果不細(xì)心的修復(fù)，非常容易留下后遺癥或者不適，而這些不適會(huì)持續(xù)非常久，且很難恢復(fù) 。

2.產(chǎn)后的百天里面，需要少碰涼水，千萬(wàn)不能著涼受寒，不要過(guò)于情緒異常，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。