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順產(chǎn)月子能天天洗澡嗎

2020-01-10
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產(chǎn)婦在生產(chǎn)后,由于身體較為虛弱,一開始是不建議洗澡的。順產(chǎn)后一個(gè)星期,可以根據(jù)個(gè)人身體情況選擇洗澡,身體素質(zhì)恢復(fù)好的話,天天洗澡也是可以的。

不過(guò)洗澡的時(shí)候要選擇適宜的水溫,太冷太熱都不適合,洗澡的時(shí)間也不宜過(guò)久,避免染上風(fēng)寒。

舉措建議

1、產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要進(jìn)行充分休息,保證睡眠時(shí)間,建議睡眠時(shí)間八到十小時(shí),否則容易影響恢復(fù)。

2、產(chǎn)婦生產(chǎn)完孩子體力消耗過(guò)多,胃腸功能還未恢復(fù),因此飲食方面應(yīng)該以清淡為主,不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物。

3、生產(chǎn)后注意傷口的護(hù)理,洗澡的時(shí)候應(yīng)以淋浴為主,不要泡澡,避免傷口感染。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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