產(chǎn)婦生完孩子以后身體比較虛弱，在月子期間適當(dāng)刮痧，可以緩解身體疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。但是這個(gè)時(shí)期身體還未完全恢復(fù)，刮痧要注意適當(dāng)，強(qiáng)度不宜過(guò)大。如果身體狀態(tài)不佳，要先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)再?zèng)Q定是否刮痧。

這段時(shí)間要好好護(hù)理身體，以免影響產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

建議刮痧要適度，具體可以根據(jù)自己身體狀況而定。刮痧之后要注意做好身體護(hù)理，好好休息，少吃生冷刺激的食物，做好身體保暖工作。

除了刮痧之外，還可以通過(guò)適當(dāng)按摩、遵醫(yī)囑服用藥物等方法緩解身體勞累。