月子里邊胃不舒服，首先要好好的護(hù)理自己的身體，特別是在飲食上要多加注意，如果胃不舒服與飲食是有很大關(guān)系的，可以慢慢先調(diào)理，暫時(shí)先觀察，飲食以清淡營養(yǎng)易消化的食物為主，可以多喝一些小米粥或者是喝一些紅糖雞蛋水。

舉措建議

在平時(shí)要注重食物的清淡營養(yǎng)以及易消化，多吃一些健康的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，像蘋果，香蕉，雪梨，西紅柿，最好把這些水果或者是蔬菜熬成水果湯或者是蔬菜湯來喝，要注意少吃多餐，不要暴飲暴食。