坐月子是可以開空調(diào)睡覺的，但在使用空調(diào)時(shí)要避免空調(diào)風(fēng)直對(duì)著身體，在使用空調(diào)時(shí)，也可以在室內(nèi)放一個(gè)加濕器，是避免空氣過于干燥的，在使用空調(diào)時(shí)，空調(diào)的溫度也要調(diào)到人體適合的溫度。

舉措建議

在坐月子期間是要嚴(yán)密的觀察身體的情況，尤其是在惡露期間，要及時(shí)的更換被污染的內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝些紅糖水，對(duì)身體都是有非常多好處的，在飲食上也要注意避免過多的吃些油膩的食物。