孕晚期也是可以開空調(diào)睡覺的，但是要注意溫度適中。如果空氣過于干燥，可以在室內(nèi)放一盆水或者使用加濕器。孕晚期使用空調(diào)盡量不要把溫度調(diào)得過低，避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。同時要注意在晚上睡覺時做好保暖措施避免著涼。

舉措建議

孕晚期孕婦要注意盡量根據(jù)天氣變化調(diào)整衣物，避免著涼，如果出現(xiàn)一些感冒情況，多喝一些溫水，多注意休息。在晚上睡覺前盡量不要進行劇烈運動，盡量避免出現(xiàn)一些失眠的情況。孕婦要調(diào)教好心態(tài)，避免過于焦慮，保持愉快的心情。順其自然。