得了產(chǎn)后抑郁可以通過心理治療、藥物治療、物理療法進(jìn)行治療。治療方面包括人際心理治療，音樂療法，焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移行為調(diào)整法、傾訴宣泄法、自我鼓勵(lì)法等。藥物治療主要是以抗抑郁和激素藥物為主。

舉措建議

患者可以找好友或者是親人予以交流，宣泄一下郁悶的情緒?；颊呖梢远嗫纯醋约旱膬?yōu)點(diǎn)，可以多想想事情可能成功的一面。家屬應(yīng)該給予產(chǎn)婦更多的關(guān)心和關(guān)愛，及早的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，多多開導(dǎo)。