孕30周腿腫腳腫的原因
2020-01-10
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在懷孕后期出現(xiàn)腿腫腳腫是非常常見的一種現(xiàn)象,因?yàn)殡S著懷孕的時(shí)間慢慢的增加,胎兒也會(huì)逐漸的增大,在此時(shí)身體也會(huì)顯得比較笨重,而且身體的負(fù)重也是比較大的,很有可能會(huì)壓迫下肢靜脈,導(dǎo)致回流受阻,就有可能會(huì)出現(xiàn)類似的情況。
舉措建議
在這期間需要好好的休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,在晚上睡覺的時(shí)候可以使用熱水泡腳,同時(shí)也可以將下肢給抬高,給局部采取按摩熱敷等等方法來進(jìn)行緩解。并且也要增加營養(yǎng),每天需要保證足夠營養(yǎng)的攝入。