孕婦在孕期是要適當?shù)倪M行活動的，適當?shù)幕顒邮菍ι眢w非常有好處的，在生產時要聽從醫(yī)生的指導進行有效的用力，也是有利于生產的，在平時要多注意觀察身體的情況，如果身體出現(xiàn)不舒服，要及時的尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

在孕期由于特殊的身體情況是要適當?shù)某孕┯欣谏眢w健康的食物，但在吃食物的時候要避免單一的吃某種食物，以免導致身體其它營養(yǎng)物質出現(xiàn)缺乏，也要聽從醫(yī)生建議，定期到醫(yī)院去做產檢。