孕晚期活動量少了是否會推遲生呢
2020-01-10
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不會推遲生的,因?yàn)閷儆谠型砥陔A段,而且快要進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期,在這個(gè)時(shí)間段還是盡量的減少活動,活動量較少也不會造成延期生產(chǎn)的。
需要注意做好孕晚期的常規(guī)檢查,注意胎心胎動的定期監(jiān)測,如果孕檢沒有異常就沒有什么問題,可以每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室外散步。
舉措建議
孕期要注意改善生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不要?jiǎng)诶?,多注意休息,避免食用污染的食物,少避免喝濃茶和咖啡,注意少看電腦和手機(jī)。
心情上要注意放松,避免心情焦慮,以放松平和的心態(tài)迎接寶寶的到來。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師