在懷孕晚期出現(xiàn)了腳腫和小腿浮腫多數(shù)是因為胎兒逐漸的增大，壓迫到了下腔的靜脈回流，所以是會引起浮腫的現(xiàn)象，這個時候是可以通過局部的熱敷或者是泡腳來進行緩解的，在晚上睡覺的時候也可以將腳墊高。

舉措建議

在懷孕晚期出現(xiàn)了水腫也是需要到醫(yī)院做一個血液檢測一下，首先要看一下是不是因為妊娠高血壓所引起的，另外在懷孕晚期的飲食也要以清淡的食物為主，盡量不要吃的太咸，也可以多吃一些冬瓜湯或者是鯽魚湯之類的。