為什么產(chǎn)后容易脫發(fā)
2020-01-08
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生產(chǎn)一次是非常耗傷身體的氣血的。在中醫(yī)角度來講,頭發(fā)是血之余。因?yàn)樯a(chǎn)太耗氣血,所以生產(chǎn)后的一段時(shí)間會影響頭發(fā)的狀況。
但是經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),使身體慢慢的恢復(fù)起來,這種情況就會改善起來或者消失的,是正常的情況的。
舉措建議
1.生產(chǎn)后,可以經(jīng)常喝一些紅棗水等能夠補(bǔ)氣生血的食物。一面幫助身體的恢復(fù),一面也可以滋養(yǎng)臟腑。
2.日常生活中,進(jìn)行簡單的適合自己的運(yùn)動,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢苑潘缮硇?,對頭皮也可以起到放松的效果。
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