產(chǎn)后身體虛弱，食欲較差，一般觀察幾個小時后，身體沒有異常反應(yīng)，醫(yī)生允許下就可以進食了，但是盡量選擇流食。多次少量進食。

產(chǎn)后進食食物盡量保持清淡且易消化，營養(yǎng)搭配均衡，避免過于油膩食物。

舉措建議

1.產(chǎn)后很多方面需要注意，保持良好精神狀態(tài)，避免煩躁等不利于產(chǎn)后恢復(fù)。注意保暖，避免受涼。適當(dāng)活動，避免長時間臥床引起腸道不暢。

2.產(chǎn)后飲食營養(yǎng)避免攝入過量，及時可以正常飲食，也要避免辛辣食物攝入。

3.注意觀察產(chǎn)后身體狀況，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。