坐月子感覺身上冷可能是因?yàn)楫a(chǎn)后不注意身體保暖受到寒氣侵襲而引起的，產(chǎn)婦月子期間出現(xiàn)這種情況時(shí)要引起重視，及時(shí)反思生活中是否存在不良生活習(xí)慣，并盡早進(jìn)行糾正。如果身上冷的程度較重，可咨詢中醫(yī)醫(yī)生后采取相應(yīng)的處理措施。

舉措建議

1、產(chǎn)婦在坐月子期間要加強(qiáng)身體保暖，避免穿過于單薄的衣服，盡量不吹冷風(fēng)，不接觸冷水，盡量不吃冰淇淋、綠豆等生冷寒涼的食物，以免導(dǎo)致身體受寒。

2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，適當(dāng)多休息。