女性在生過孩子之后，皮膚的排泄功能比較旺盛，女性容易出汗，感覺到口渴，很可能是由于體內(nèi)缺乏水分所引起的癥狀。

舉措建議

坐月子期間要注意補(bǔ)充足夠的水分，平時可以多喝一些白開水，也可以吃一些含水量較為豐富的水果，盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物。

注意事項(xiàng)

坐月子的時候女性身體比較弱，要多注意保暖，衣服如果被汗?jié)竦脑?，注意及時更換干凈的衣服，以免受涼，平時要有足夠的休息時間，晚上盡量少熬夜。