坐月子期間感覺(jué)身上冷是怎么回事
2021-07-08
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女性產(chǎn)后怕冷是月子病常見(jiàn)的癥狀,主要是由于女性在懷孕期間,新陳代謝過(guò)于旺盛,之后在生產(chǎn)時(shí)元?dú)獯髠伦悠陂g沒(méi)有注意保暖,導(dǎo)致風(fēng)寒乘虛侵入,所以就會(huì)引起身體出現(xiàn)怕風(fēng)、怕冷、腰痛等癥狀。
舉措建議
建議女性在坐月子期間,一定要時(shí)刻注意自身的保暖工作,避免著涼。在飲食方面尤其重要,多吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物,不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物。每天要多注意休息,避免做出劇烈的動(dòng)作,防止月子期間落下病根。另外還要時(shí)刻注意外陰的清潔衛(wèi)生工作,每天勤更換衛(wèi)生巾,防止出現(xiàn)感染。
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