對于一些剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦來說，少量的飲用黃酒可以起到祛風(fēng)活血、避邪逐穢的作用，同時還有利于惡露的排出、促進子宮收縮，但是不宜飲用過多。

飲用黃酒時可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┕饒A、紅棗、核桃、人參等同煮，不僅味美，還可以起到益補氣血效果。

舉措建議

產(chǎn)后要注意保暖，避免受寒，多喝水加快新陳代謝，好好休息，不要熬夜，要保持充足的睡眠和良好的心態(tài)。

在飲食方面要清淡，葷素搭配，多吃一些含豐富蛋白質(zhì)及維生素的食物，保持營養(yǎng)均衡有有利于身體恢復(fù)。