剛剛生完孩子的產(chǎn)婦盡量以流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物為主，比如可以喝一些小米粥，面條，喝一些烏雞湯，排骨湯等等食物都是比較好的。

剛剛生完孩子的產(chǎn)婦，身體的體力會有很大的消耗，身體處于一個比較虛脫的階段，飲食上盡量多吃一些溫軟有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

建議產(chǎn)婦的飲食要以清淡為主要，做到飲食均衡，葷素搭配得當(dāng)，不要挑食偏食，同時還要忌辛辣食物，油膩食物以及寒涼食物。

產(chǎn)婦還應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠時間，保持良好的心態(tài)，不要有過大的心理壓力。