竇卵泡數(shù)量應(yīng)大于等于5個(gè)才算是正常的，如果數(shù)量是低于5個(gè)的，表示有可能卵巢的儲(chǔ)備功能減低了。

竇卵泡是女性體內(nèi)卵泡發(fā)育的一個(gè)階段，可以說是排卵前的卵泡。如果數(shù)量小于5個(gè)，建議去醫(yī)院檢查一下女性激素六項(xiàng)，建議空腹，這個(gè)檢查需要在月經(jīng)期的2到4天去做，再根據(jù)診斷結(jié)果來治療。

舉措建議

1.備孕期間需要通過調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)，以及用良好的心理狀態(tài)來面對(duì)。

2.多吃魚、雞蛋、瘦肉等富有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免食用一些生冷刺激的食物。

3.不要去環(huán)境污染的地方，比如吸煙場(chǎng)所。

4.也可以在醫(yī)生的建議下使用藥物治療。