要讓胎兒不缺氧，就要注意保證羊水量的正常，在孕期也要注意適當(dāng)活動(dòng)，可以適當(dāng)散步，也要注意多調(diào)整心態(tài)。

在孕期尤其是孕晚期，如果孕婦精神壓力過(guò)大，或者受到刺激情緒起伏很大，都可能導(dǎo)致胎兒缺氧，需要通過(guò)胎心檢查來(lái)確定。

舉措建議

1、孕期孕婦要多注意胎兒的發(fā)育情況，如果缺氧可能會(huì)導(dǎo)致胎心過(guò)快或者過(guò)慢，需要及時(shí)通過(guò)吸氧緩解。

2、孕晚期要注意睡姿，最好采用左側(cè)臥位，防止胎兒缺氧。

3、孕期要定時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，要保證胎兒不缺氧。