孕晚期走路腿酸沒(méi)勁怎么辦
2020-01-07
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走路腿酸沒(méi)勁,也就是中醫(yī)上所說(shuō)的氣虛,可能與個(gè)人體質(zhì),營(yíng)養(yǎng)狀況,以及孕晚期的血容量增多有一定的關(guān)系。
如果癥狀不嚴(yán)重的話,可以多休息一下,避免長(zhǎng)時(shí)間的久站或者是久坐,如果不放心的話,也可以去醫(yī)院檢查一下,排除一下疾病的可能。
舉措建議
建議孕晚期盡量少去一些人多的地方,不要出遠(yuǎn)門,出門時(shí)最好有家人陪同,避免出現(xiàn)意外情況,多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食還要多樣化。
根據(jù)身體的狀況,遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。平時(shí)天氣好的話,還可以多曬曬太陽(yáng)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師