孕晚期小腿部位酸痛，要盡量避孕走路時(shí)間久，多臥床休息，可由家人對(duì)小腿部位進(jìn)行輕輕的按摩拍打來減輕酸痛不適，可經(jīng)常用溫水泡腳和小腿部位來進(jìn)行緩解。

小腿酸痛嚴(yán)重影響生活，建議盡快就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性的治療。

舉措建議

1.孕晚期要以多休息為主，不能過多的走路，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不宜做繁重的勞動(dòng)，避免身體肌肉疲勞。

2.天氣嚴(yán)寒時(shí)候，應(yīng)當(dāng)做好身體的保暖，不要露腳踝等，防止寒氣入侵腿部。

3.飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃鈣質(zhì)豐富的食物。