孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要遵照科學(xué)方法進(jìn)行，其實(shí)也沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶更好，只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配合理就可以了。

平時(shí)注意做到各種營(yíng)養(yǎng)成分適當(dāng)，糖水化合物，維生素，微量元素、鈣成分?jǐn)z入定時(shí)定量就可以了。

舉措建議

孕期要做到采取科學(xué)方法飲食，少食多餐，能很好的促進(jìn)消化和吸收，有利于胎寶寶健康發(fā)育。

孕期過(guò)分地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，產(chǎn)生肥胖、高血壓、糖尿病等，嚴(yán)重情況還會(huì)造成胎兒畸形發(fā)生。