孕中期嘴苦是什么原因
2020-01-07
0閱讀

孕婦嘴巴苦一般可能由以下幾個原因?qū)е?
1.壓力過大,孕婦會出現(xiàn)焦慮、恐懼等負(fù)面情緒,繼而引發(fā)精神性嘴苦。2.身體濕熱 ,早上起來嘴苦,說明有肝膽濕熱或胃熱,而肝膽部位有炎癥,導(dǎo)致膽汁反流至使嘴苦。3.舌苔過厚4.不良的生活習(xí)慣。5.某些疾病。
舉措建議
1.懷孕期間,應(yīng)吃的清淡些,避免食用腌制或刺激的食物。還要多吃點(diǎn)兒蔬菜、水果。
2.平時應(yīng)養(yǎng)成好習(xí)慣,早晚刷牙。
3.要保證充足的睡眠,并盡量不要讓自己有壓力。規(guī)律飲食、適量運(yùn)動、減少焦慮,這些都可以緩解嘴苦的癥狀。
相關(guān)推薦