懷孕期間出現(xiàn)腳腫疼，一般是正常的生理現(xiàn)象。而且多數(shù)寶媽在懷孕28周之后都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，主要是因?yàn)閼言泻笞訉m增大壓迫了下肢的靜脈，造成血液回流不暢，而且懷孕后寶媽的雌激素分泌增多，導(dǎo)致尿量減少，出現(xiàn)水腫。

舉措建議

懷孕期間需要避免久坐或者久站，多注意休息，而且浮腫部位的保暖工作，要穿著合適的鞋子，不要穿太緊的襪子，晚上睡覺前可以先用熱水泡泡腳，睡覺時(shí)也可以用枕頭把腳墊高，保持左側(cè)臥睡，也可以自己按摩一下。