懷孕之后隨著胎兒逐漸增大，子宮會(huì)壓迫下肢靜脈，從而影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腳腫，可以將雙腳抬高，這樣可以緩解癥狀，平時(shí)晚上可以用熱水泡一泡腳，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，避免吃一些過(guò)咸的食物。

舉措建議

懷孕后出現(xiàn)腳腫，要注意飲食，可以吃一些冬瓜，紅豆等利尿的食物，另外要注意休息，避免久坐久站，而且也不可長(zhǎng)時(shí)間走路，以免加重腳腫。如果癥狀加重，長(zhǎng)時(shí)間不能夠緩解，可以去醫(yī)院檢查一下，再進(jìn)行治療。