懷孕后出現(xiàn)掉頭發(fā)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)需要保持頭部的衛(wèi)生，定期清洗頭發(fā)。女性懷孕后，由于身體激素的改變或者睡眠不足，精神緊張等因素，都可能會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的情況出現(xiàn)。

舉措建議

女性懷孕后建議適當(dāng)休息，保證睡眠充足，不可熬夜，如果睡眠不好，需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，白天可以少睡點(diǎn)，另外在飲食上也需要增加營(yíng)養(yǎng)，吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素較多的食物，避免吃一些刺激性的食物。